La dott.ssa Maina oltre ad occuparsi chirurgicamente dei suoi pazienti è promotrice di uno stile di vita sano e della pratica di attività sportive.
Lo sport è importante per il benessere della colonna vertebrale, essenziale per la prevenzione e parte integrante della riabilitazione delle patologie del rachide.
La dott.ssa pratica costantemente attività sportiva, come il nuoto (partecipando anche a competizioni in mare aperto) e il surf.